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Kaoshikii: La danza de la expansión mental

Como parte de las prácticas Tántricas, la danza es un elemento fundamental que fortalece el cuerpo, equilibra y libera la mente y dirige el pensamiento hacia la esfera espiritual. En Ananda Marga tenemos tres danzas diarias que cumplen esta función. Ellas son: El kaoshiiki o la danza de la expansión de la mente, buena para … Sigue leyendo

Sobre la psicologia del Yoga

Según la psicología del Yoga desarrollada por el Maestro Shrii Shrii Anandamurtii, los cakras son centros de energía son la parte energética del sistema glandular. Cuando hay un desequilibrio en el sistema glandular las secreciones químicas de las glándulas afectan no solo la salud física provocado enfermedades, también afecta la mente provocando enfermedades mentales o … Sigue leyendo

Cakras, glándulas y dimensiones del deseo

Cakras Son plexos psíquicos que expresan los 50 sentimientos de la mente. Conociendo su localización podemos corregir cualquier desequilibrio a través de las prácticas del Tantra Yoga, tales como las posturas (ásanas), posturas con esfuerzo mental sostenido (mudras), visualizaciones de los cakras, meditación y una alimentación adecuada. La mente con la ayuda de los cakras, … Sigue leyendo

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